9 Recent Community Posts
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Sanjeev Panday
@DigitalDiaryWefru • Aug 04, 2025डिजिटल डॉक्युमेंटेशन (DIGITAL DOCUMENTATION)
डिजिटल डॉक्युमेंटेशन क्या है? परिभाषा (Definition): डिजिटल डॉक्युमेंटेशन का मतलब है किसी भी जानकारी, दस्तावेज़ या रिकॉर्ड को डिजिटल फॉर्मेट (कंप्यूटर, मोबाइल या क्लाउड स्टोरेज) में बनाना, स्टोर करना और मैनेज करना। यह पेपर-बेस्ड दस्तावेज़ों का डिजिटल वर्जन होता है, जिसे आसानी से एडिट, शेयर और सर्च किया जा सकता है। उदाहरण (Examples): ईमेल (Email) – कोई ऑफिशियल मेल या पत्र डिजि...
Shagun Kumari
@DigitalDiaryWefru • Aug 04, 2025साइकोलॉजी के अनुसार ऐसे मिनटों में जान जाएंगे सामने वाली की पर्सनैलिटी के बारे में आपके करियर में मील का पत्थर साबित होगी यह ट्रिक
कई लोग बोलते कुछ और हैं करते कुछ और हैं टाइप के होते हैं. इस तरह के लोगों को समझ पाना थोड़ा मुश्किल होता है. ऐसे में कुछ टिप्स की मदद से आप जान सकते हैं किसकी पर्सनैलिटी कैसी है. किसी भी इंसान को पहचानना आसान नही होता कुछ लोग जैसे दिखते हैं असल में भी वैसे ही होते हैं और कुछ लोग जैसे दिखते हैं उनकी पर्सनैलिटी उसके विपरीत होती है. ऐसे में लोग कई बार धोखा खा जाते हैं. मगर अब परेशान होने की जरु...
Suveta Notiyal
@DigitalDiaryWefru • Aug 03, 2025क्या आपके भी मुंह से बदबू आती है और होता हैं दांतों में दर्द जाने इसका नेचुरल ईलाज
अगर आप एक बार इसकी पत्तियां चबा लेंगे तो आपके मुंह से आने वाली बदबू गायब हो जाएगी। और अगर आपके दांतों में दर्द होता है। तो इसके पत्ते चबाने से यह आपके दातों के दर्द को कम करने में अत्यधिक मददगार साबित होता हैं। अगर आपकी जाढ चिश्ती है या उसमें दर्द होता है तो आप इसकी पत्तियां चबा लें यकीन माने इससे आपको बहुत लाभ होगा। अगर आपको यह ब्लॉग अच्छा लगा तो कृपा कमेंट में अपने विचार जरूर बताएं Thank...
Vanshika Pal
@DigitalDiaryWefru • Aug 03, 2025पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें
पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें? गैस बनने और पेट फूलने की समस्या के लिए घरेलू उपाए हल्का गर्म पानी पीएं। हल्का गर्म नींबू पानी अजवाइन का सेवन करें सौंफ का सेवन करें दही का सेवन करें केला का सेवन करें
Vanshika Pal
@DigitalDiaryWefru • Aug 02, 2025क्या आप जानते है कि नसों के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?
नसों के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा कौन सी है? ब्राह्मी, सुध गुग्गुल, कैशोरा गुग्गुलु, सारिवाद्यासव, चिरबिल्वादि कशाय, एरंडामूलादि कशाय, पुनर्नवाष्टक क्वाथ, कंचनरा गुग्गुल, नागकेसर, अमलकी, सप्तसार कषाय, अश्वगंधा, गुडूची और अर्जुन जैसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ कुछ अद्भुत जड़ी-बूटियाँ हैं जो सूजन को कम करने, रक्त परिसंचरण में सुधार और नसों की टोनिंग में मदद कर सकती ... सबसे शक्तिशाली आयुर्वेदिक दवा...
Ilma gayyur Gayyur
@DigitalDiaryWefru • Aug 02, 2025नींद नही आति ये समस्या आज कल बहुत तेजी से बढ़ती जा रही है । आईये
यद्यपि ऐसी कई चीजें हैं जो आपकी नींद की मात्रा और गुणवत्ता को प्रभावित करती हैं, लेकिन एक चीज जिसे ज्यादातर लोग नजरअंदाज कर देते हैं, वह है सोने से पहले खाया जाने वाला भोजन। प्रति रात सात से आठ घंटे की नींद । अगर आपको वयस्क होने पर कम से कम इतनी नींद नहीं मिल रही है - और अगर आप कम उम्र के हैं तो उससे भी ज़्यादा - तो आपको पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है। कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इससे कम नींद से काम चला...
Suveta Notiyal
@DigitalDiaryWefru • Aug 02, 2025क्या आप जानते हैं कि यह दुनिया की सबसे शक्तिशाली सब्जी आखिर कौन सी है
यह है दुनिया का सबसे शक्तिशाली सब्जी यह है दुनिया का वह सबसे शक्तिशाली सब्जी जिसमें पाया जाता है। दूध से भी चार (4) गुना कैल्शियम , केले से भी तीन (3) गुना ज्यादा पोटैशियम और तो और मिट से तो दो (2) गुना ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है। आइए जानिए कि वह सब्जी आखिर है कौन सी? अगर आपको यहब्लॉक अच्छा लगा तो कृपा कमेंट करके मुझे बताएं। Thank you.
Study Abroad Consultants Yes italy
@DigitalDiaryWefru • Aug 02, 2025MBBS in Italy – A Smart Option for Indian Students
Studying MBBS in Italy is becoming a popular choice for Indian students who want to become doctors. Italy offers top-quality medical education, modern facilities, and degrees that are accepted across Europe and other parts of the world. Italian medical universities are known for their research, low tuition fees, and globally recognized MBBS programs, especially those taught in English. Why Choose...
Ilma gayyur Gayyur
@DigitalDiaryWefru • Aug 01, 2025जायदा वजन से हो परेशान अब आपको परेशान होने की जरूरत नही है क्योंकि आप वजन को कम करने के लिए ये योगासन कर सकते हो
सूर्य नमस्कार कैलोरी गणना: सूर्य नमस्कार के एक चक्र से औसत वजन वाले व्यक्ति की 13.90 कैलोरी तक जलती है। कोई व्यक्ति जब अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करता हैं, धीरे-धीरे वह सूर्य नमस्कार के चक्रों की संख्या 108 तक बढ़ा सकता है। इस संख्या तक पहुंचते पहुंचते व्यक्ति पाता है कि वह दुबला हो चुका है। 30 मिनट का वर्कआउट कैलोरी मीटर व्यक्ति 30 मिनट के वर्कआउट में कितनी कैलोरी बर्न क...
Suveta Notiyal
@DigitalDiaryWefru • Aug 01, 2025अगर आपको भी डायबिटीज या ब्लड प्रेशर की समस्या है तो आप इसका सेवन कर सकते है और पा सकते है इससे लाभ
इससे करें डायबिटीज और ब्लड प्रेशर कम अगर आपको भी डायबिटीज और ब्लड प्रेशर की खर्तनाक समस्या है और आपको इसका नेचुरल तरीके से इलाज करना है तो आप एक बार इसका सेवन करें इससे आपकी हड्डियां और भी मजबूत हो जाएगी और इसका सेवन करने से आपका पाचन भी अच्छे से काम करेगा । जिससे आप और भी स्वस्थ और तंदुरुस हो जाएंगे। अगर आपको मेरे इस ब्लॉग में पढ़ने में कोई समस्या आई है तो कृपया ...
Vanshika Pal
@DigitalDiaryWefru • Aug 01, 2025सामान्य बीमारियों के लिए घरेलू उपचार। जानिए इस ब्लॉक पर।
सामान्य बीमारियों के लिए घरेलू उपचार : बीमारियों के लिए घरेलू उपचार में विभिन्न प्रकार की सामान्य बीमारियों के लिए प्राकृतिक और पारंपरिक तरीकों का उपयोग शामिल है। इनमें से कुछ सामान्य उपचारों में शामिल हैं: पेट दर्द: गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड का उपयोग करके पेट पर सिकाई करें, या केले, चावल, सेब और टोस्ट जैसे आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। दस्त: एक गिलास गर्म पानी में आधा नी...
Study Abroad Consultants Yes italy
@DigitalDiaryWefru • Aug 01, 2025What Is the IMAT Exam and Who Can Apply?
The IMAT exam is an international entrance test used by Italian public universities for admission into English-taught Medicine and Surgery or Dentistry programs. It allows both EU and non-EU students to apply for high-quality medical education in Italy. This IMAT entrance exam is a great opportunity for students who want to study in Europe, in English, and at a much lower cost compared to private...
Ilma gayyur Gayyur
@DigitalDiaryWefru • Jul 31, 2025ऑफिस में बैठ बैठ ही आ जायगी चेहरे पर चमक 5 मिनट के टी ब्रेक मे करे तीन योगासन
अगर आपके चेहरे का निखार भी ऑफिस और घर के कामों में फीका पड़ गया है तो इसे योगा से वापस पाया जा सकता है। जी हां, योग से और आज हम आपको 3 ऐसे खास फेस एक्सरसाइज बताने वाले हैं, जो आपके चेहरे का निखार वापस लाने में मदद करेंगे। ऑफिस में बैठे-बैठे कमर की तो लंका लग ही जाती है, लेकिन चेहरे का क्या जिसे आप लैपटॉप में गड़ाए रखते हैं? दिनभर स्क्रीन देखने के कारण हमारी त्वचा का रंग तो ऐसा उड़ सा जाता है कि जै...
Vanshika Pal
@DigitalDiaryWefru • Jul 31, 2025जानिए स्वास्थ्य से संबंधित कुछ सामान्य घरेलू उपचार
स्वास्थ्य से संबंधित कुछ सामान्य घरेलू उपचार: तुलसी का काढ़ा: तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी, खांसी और बुखार में आराम मिलता है। अदरक और शहद: अदरक और शहद का मिश्रण गले में खराश और खांसी के लिए एक प्रभावी उपाय है। भाप लेना: भाप लेने से बंद नाक और छाती की जकड़न से राहत मिलती है। नींबू पानी: नींबू पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और गले की खराश में भी आराम मिलता है। न...
Suveta Notiyal
@DigitalDiaryWefru • Jul 31, 2025क्या आपको भी कम भूख लगने की शिकायत है?
यह नेचुरल फूड ले अपनी डाइट में अगर आपको भी कम भूख लगने की शिकायत है तो आप इस नेचुरल फूड को अपनी रोज की डाइट में कर सकते है इस्तेमाल यह पेट के कीड़ों को समाप्त करके आपकी भूख को बढ़ने में आपकी बहुत सहायता करेगा और अगर आप इसे अपनी रोज की डाइट ले लेते है तो इससे आपको कभी भी भूख कम होने की कोई शिकायत नहीं होगी ।
Ilma gayyur Gayyur
@DigitalDiaryWefru • Jul 30, 2025हार्ट अटैक से मौत का खतरा कम करना हे तो
हेल्दी हार्ट के लिए ये चीजें खाएं रिसर्च कहती है कि हार्ट को हेल्दी रखने के लिए साल्मन मछली, अलसी, अखरोट, सोयाबीन और बादाम खा सकते हैं। अमेरिका में लोगों के मौत की सबसे बड़ी वजह हार्ट अटैक है। हर 40 सेकंड में एक इंसान की मौत हार्ट अटैक से हो रही है। 45 साल से ज्यादा उम्र के लोगों में से 36 फीसदी पुरुष और 47 फीसदी महिलाएं एक बार हार्ट अटैक का सामना कर चुकी हैं। अगर अगले पांच सालों में दूसरी बार ऐसा...
Vanshika Pal
@DigitalDiaryWefru • Jul 30, 2025सर्दी जुकाम है तो यह घरेलू उपाय जरूर अपनाए।
सर्दी जुकाम के लिए घरेलू उपाय सर्दी-जुकाम होने पर आप कई घरेलू उपाय आजमा सकते हैं। कुछ प्रभावी उपाय हैं: 1. गरारे: गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करने से गले को आराम मिलता है और गले की खराश कम होती है। 2. तुलसी का काढ़ा: तुलसी में एंटीवायरल गुण होते हैं, जो सर्दी-जुकाम से लड़ने में मदद करते हैं।तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर पिएं। 3. हल्दी वाला दूध: हल्दी में एं...
Suveta Notiyal
@DigitalDiaryWefru • Jul 30, 2025अरे यह क्या है जो इतने पोषक तत्वों का भंडार है?
यह है इसे खाने के अनेक फायदे। इसमें अनेक पोषक तत्व का भंडार है जैसे प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, मिनरल्स, फास्फोरस, सोडियम, मैग्नीशियम, जैसे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मौजूद है और अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको मोटापे और डायबिटीज दिल के रोगों से संबंधित, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बहुत सी शरीर के स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं से राहत दिलाने...
Study Abroad Consultants Yes italy
@DigitalDiaryWefru • Jul 29, 2025How to Get a Student Visa for MBA in Italy?
Why Choose Italy for Your MBA? Italy isn't just about art, history, and great food - it's also an excellent destination for international students pursuing an MBA. Renowned universities like SDA Bocconi, LUISS Business School, and Politecnico di Milano School of Management offer globally recognized MBA programs in English, making Italy increasingly popular among Indian and international students....
Vanshika Vanshika
@DigitalDiaryWefru • Jul 29, 2025एक्यूप्रेशर पॉइंट्स ?
एक्यूप्रेशर पॉइंट्स ? एक्यूप्रेशर, पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक रूप है, जिसमें शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालकर दर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से राहत पाने की कोशिश की जाती है। इन बिंदुओं को एक्यूप्रेशर पॉइंट्स या दबाव बिंदु कहा जाता है। एक्यूप्रेशर में, उंगलियों, अंगूठे, या अन्य उपकरणों का उपयोग करके इन बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है। एक्यूप्रेशर पॉइंट्स के कुछ उदाहरण: हाथ में Hegu (LI-...
