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10th क्लास यूपी बोर्ड :सामाजिक विज्ञान 

पूरा साल कुछ नहीं पड़ा हो या कुछ समझ नहीं आ रहा है कि हमें क्या याद करना चाहिए सामाजिक विज्ञान के पेपर के लिए तो यह रहे ऐसे कुछ क्वेश्चन जो 100% आपको पेपर में दिखने वाले हैं बस इन्हें याद करके चले जाए तो आपका पेपर बहुत अच्छा होगा 

UP Board सामाजिक विज्ञानः महत्वपूर्ण प्रश्न (100% तैयारी के लिए)

1. इतिहास (History)

यूरोप में राष्ट्रवाद का उदयः १८३० और १८४८ की क्रांतियों का महत्व बताइए।

भारत में राष्ट्रवादः जलियांवाला बाग हत्याकांड और 'असहयोग आंदोलन' (Non-Cooperation Movement) के कारणों पर प्रकाश डालिए।

सविंय अवज्ञा आंदोलनः महात्मा गांधी की 'दांडी यात्रा' का क्या महत्व था?

महामंदीः १९२९ की आर्थिक महामंदी का भारत और दुनिया पर क्या प्रभाव पड़ा?

2. भूगोल (Geography)

संसाधन और विकासः मृदा अपरदन (Soil Erosion) क्या है? इसे रोकने के उपाय बताइए।

जल संसाधनः बहुउद्देशीय नदी घाटी परियोजनाओं के लाभ और हानियां लिखिए।

कृषिः भारत की मुख्य खाद्य फसलों (चावल और गेहूं) के लिए आवश्यक भौगोलिक दशाएं क्या हैं?

खनिज: भारत में कोयले और लोहे के वितरण का वर्णन कीजिए।

3. नागरिक शास्त्र (Civics)

सत्ता की साझेदारीः बेल्जियम और श्रीलंका के उदाहरणों से समझाइए कि सत्ता की साझेदारी क्यों जरूरी है।

संघवादः भारत की संघीय व्यवस्था की प्रमुख विशेषताएं क्या हैं?

लोकतंत्र की चुनौतियां: जातिवाद और साम्प्रदायिकता लोकतंत्र को कैसे प्रभावित करते हैं?

4. अर्थशास्त्र (Economics)

विकासः 'मानव विकास सूचकांक' (HDI) क्या है? विकास मापने के पैमाने क्या हैं?

भारतीय अर्थव्यवस्था के क्षेत्रकः प्राथमिक, द्वितीयक और तृतीयक क्षेत्रों में अंतर स्पष्ट कीजिए।

वैश्वीकरणः बहुराष्ट्रीय कंपनियों (MNCs) की कार्यप्रणाली और उनके प्रभाव को समझाइए।

बोर्ड परीक्षा में उत्तर लिखने के कुछ खास 'टिप्स'

1. मैप (Map) का अभ्यासः ५ नंबर का मैप इतिहास से और ५ नंबर का भूगोल से आता है। भारत के नक्शे पर राज्यों और महत्वपूर्ण स्थानों को भरना सीखें।

2. हेडिंग का प्रयोगः उत्तर को पैराग्राफ के बजाय हेडिंग और पॉइंट्स में लिखें। इससे एग्जामिनर को पढ़ने में आसानी होती है।

3. समय का ध्यानः विस्तृत उत्तरीय प्रश्नों (Long Questions) के लिए समय बचाकर रखें।

याद रखने की सरल ट्रिकः इतिहास की घटनाओं को साल (Year) के हिसाब से एक क्रम (Timeline) में लिख लें,

इससे आपको रटने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

Thank you 

UP Board सामाजिक विज्ञानः महत्वपूर्ण प्रश्न (100% तैयारी के लिए)

1. इतिहास (History)

यूरोप में राष्ट्रवाद का उदयः १८३० और १८४८ की क्रांतियों का महत्व बताइए।

भारत में राष्ट्रवादः जलियांवाला बाग हत्याकांड और 'असहयोग आंदोलन' (Non-Cooperation Movement) के कारणों पर प्रकाश डालिए।

सविंय अवज्ञा आंदोलनः महात्मा गांधी की 'दांडी यात्रा' का क्या महत्व था?

महामंदीः १९२९ की आर्थिक महामंदी का भारत और दुनिया पर क्या प्रभाव पड़ा?

2. भूगोल (Geography)

संसाधन और विकासः मृदा अपरदन (Soil Erosion) क्या है? इसे रोकने के उपाय बताइए।

जल संसाधनः बहुउद्देशीय नदी घाटी परियोजनाओं के लाभ और हानियां लिखिए।

कृषिः भारत की मुख्य खाद्य फसलों (चावल और गेहूं) के लिए आवश्यक भौगोलिक दशाएं क्या हैं?

खनिज: भारत में कोयले और लोहे के वितरण का वर्णन कीजिए।

3. नागरिक शास्त्र (Civics)

सत्ता की साझेदारीः बेल्जियम और श्रीलंका के उदाहरणों से समझाइए कि सत्ता की साझेदारी क्यों जरूरी है।

संघवादः भारत की संघीय व्यवस्था की प्रमुख विशेषताएं क्या हैं?

लोकतंत्र की चुनौतियां: जातिवाद और साम्प्रदायिकता लोकतंत्र को कैसे प्रभावित करते हैं?

4. अर्थशास्त्र (Economics)

विकासः 'मानव विकास सूचकांक' (HDI) क्या है? विकास मापने के पैमाने क्या हैं?

भारतीय अर्थव्यवस्था के क्षेत्रकः प्राथमिक, द्वितीयक और तृतीयक क्षेत्रों में अंतर स्पष्ट कीजिए।

वैश्वीकरणः बहुराष्ट्रीय कंपनियों (MNCs) की कार्यप्रणाली और उनके प्रभाव को समझाइए।

क्लास 10th यूपी बोर्ड

हो रहे हो परेशान भटक रहे हो इधर-उधर पेपर की टेंशन अब यह टेंशन और भटकना इधर-उधर बंद करें चाह रहे हैं पूरा सिलेबस पढ़ने के बगैर कुछ ऐसे क्वेश्चंस मिल जाए जो हम पेपर में याद कर ले और वह 100% पेपर में दिखे

यूपी बोर्ड १०वीं हिन्दी: ऑल-इन-वन मास्टर टेबल (2026

यह रहे हिन्दी के वो १० सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न, जिन्हें करने के बाद आपको कुछ और देखने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी। मैंने इसमें जीवन परिचय, निबंध और एप्लीकेशन सब कुछ शामिल कर दिया है:

हिन्दीः १० सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न (मिशन 2026)

१. जीवन परिचय (लेखक - ५ नंबर): आचार्य रामचंद्र शुक्ल का जीवन परिचय देते हुए उनकी एक रचना का नाम लिखिए।

(स्मार्ट टिप: इनका जन्म १८८४ ई. में अगौना बस्ती में हुआ था। रचनाः चिंतामणि)

२. जीवन परिचय (कवि - ५ नंबर): सूरदास का जीवन परिचय दीजिए तथा उनकी मुख्य रचना बताइए।

(स्मार्ट टिप: इनका जन्म १४७८ ई. में रुनकता में हुआ था। रचनाः सूरसागर)

३. गद्यांश (व्याख्या - ६ नंबर): "कुसंग का ज्वर सबसे भयानक होता है। यह केवल नीति और सद्वृत्ति का ही नाश नहीं करता, बल्कि बुद्धि का भी क्षय करता है।" - इस अंश की व्याख्या कीजिए।

(पाठः मित्रता, लेखकः आचार्य शुक्ल)

४. पद्यांश (व्याख्या - ६ नंबर): "चरन कमल बन्दौ हरि राई। जाकी कृपा पंगु गिरि लंघै..." - इस पद का सन्दर्भ सहित अर्थ लिखिए।

(कविः सूरदास, भक्ति भावः सख्य)

५. प्रार्थना-पत्र (एप्लीकेशन - ४ नंबर): अपनी बीमारी के कारण प्रधानाचार्य को दो दिन के अवकाश के लिए प्रार्थना-पत्र लिखिए।

(याद रखें: सेवा में, प्रधानाचार्य महोदय... सविनय निवेदन है कि मुझे कल रात से बुखार है...)

६. निबंध (७ नंबर): 'पर्यावरण प्रदूषणः कारण और निवारण' पर एक निबंध लिखिए। (मुख्य हेडिंग्सः प्रस्तावना, प्रदूषण के प्रकार, रोकने के उपाय, उपसंहार)

७. संस्कृत अनुवाद (५ नंबर): "वाराणसी सुविख्याता प्राचीना नगरी।" - इस पंक्ति का हिन्दी में अनुवाद कीजिए। (उत्तरः वाराणसी बहुत प्रसिद्ध प्राचीन नगरी है।)

८. श्लोक लेखन (२ नंबर): अपनी पाठ्यपुस्तक से कंठस्थ किया हुआ कोई एक श्लोक लिखिए जो इस प्रश्न-पत्र में न आया हो। (याद करें: "सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः।")

९. खण्डकाव्य (३ नंबर): अपने जिले के निर्धारित खण्डकाव्य (जैसे: जय सुभाष) के नायक का चरित्र-चित्रण संक्षेप में कीजिए।

१०. व्याकरण (बहुविकल्पीय): 'अ' उपसर्ग लगाकर दो शब्द बनाइए और 'आँख' का एक पर्यायवाची शब्द लिखिए। (उत्तर: अ + विश्वास = अविश्वास, आँख = नयन)

जीवन परिचय लिखते समय जन्म, मृत्यु और रचना को काले पेन (Black Pen) से बॉक्स में लिखें, इससे पूरे नंबर मिलते हैं।

निबंध कम से कम २-३ पेज का लिखें और हेडिंग्स ज़रूर डालें।

एप्लीकेशन में अपनी क्लास और रोल नंबर सही लिखें (बोर्ड में नाम नहीं लिखा जाता)।

सामाजिक विज्ञान 2026

सामाजिक विज्ञानः 10 सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न (बिना तालिका के)

1. असहयोग आंदोलन क्यों शुरू किया गया था? इसके मुख्य कारण और प्रभाव लिखिए। (

यह इतिहास का सबसे बड़ा और जरूरी प्रश्न है, जो हर साल घूम-फिर कर आता है।)

2. जर्मनी के एकीकरण की प्रक्रिया का संक्षेप में वर्णन कीजिए। (इसमें बिस्मार्क की भूमिका और 'रक्त और लौह' की नीति का जिक्र जरूर करें।)

3. मृदा अपरदन (मिट्टी का कटाव) से आप क्या समझते हैं? इसे रोकने के कोई तीन उपाय बताइए। (भूगोल का यह प्रश्न छोटा और बड़ा दोनों तरह से पूछा जा सकता है।)

4. चावल (या गेहूं) की खेती के लिए आवश्यक भौगोलिक दशाओं और उत्पादक क्षेत्रों का वर्णन कीजिए। (तापमान, वर्षा और मिट्टी के बारे में लिखना होता है।)

5. सत्ता की साझेदारी लोकतंत्र की आत्मा है। इस कथन की व्याख्या कीजिए। (नागरिक शास्त्र का सबसे बुनियादी और महत्वपूर्ण सवाल।)

6. संघवाद किसे कहते हैं? भारतीय संघीय व्यवस्था की किन्हीं तीन विशेषताओं को लिखिए। (शक्तियों के बँवारे और दो स्तर की सरकार के बारे में लिखें।)

7. संगठित क्षेत्रक और असंगठित क्षेत्रक में क्या अंतर है? उदाहरण सहित स्पष्ट कीजिए। (यह अर्थशास्त्र का सबसे 'हॉट' टॉपिक है।)

8. उपभोक्ता के अधिकारों का वर्णन कीजिए। एक जागरूक उपभोक्ता को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? (सूचना का अधिकार, सुरक्षा का अधिकार आदि इसमें आते हैं।)

9. महात्मा गांधी द्वारा चलाए गए 'सत्याग्रह' का क्या अर्थ है? उनके किन्हीं दो आंदोलनों के नाम लिखिए। (सत्य और अहिंसा के मार्ग पर चलने का अर्थ इसमें समझाना है।)

10. वैश्वीकरण का भारतीय अर्थव्यवस्था पर क्या प्रभाव पड़ा है? लाभ और हानि दोनों बताइए। (विदेशी कंपनियों के आने से क्या बदलाव हुए, यह इसमें लिखना है।)

ENGIISH . 2026

English: १० सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न और उनके उत्तर

Prose (गद्य)

Q1. Who was Lencho? Why did he write a letter to God?

Answer: Lencho was a poor farmer. He wrote a letter to God because his crops were destroyed by hailstones. He asked for 100 pesos to help his family.

Q2. What were the "twin obligations" mentioned by Nelson Mandela?

Answer: Mandela mentions two obligations: first, to his family and second, to his people and country.

Q3. Why was Valli's bus journey important?

Answer: Valli was an 8-year-old girl. Her bus journey was important because it was her first step towards fulfilling her dream to see the town.

Poetry (पद्य)

Q4. Write the Central Idea of the poem 'Dust of Snow'.

Answer: The poem tells that even small things can change our mood. The crow and the hemlock tree changed the poet's mood from sad to happy.

Q5. What does 'Ice' stand for in the poem 'Fire and Ice'?

Answer: In the poem, 'Ice' stands for hatred (नफरत) and coldness among people.

Supplementary (कहानी)

Q6. Who was Tricki? Why was Mrs. Pumphrey worried about him?

Answer: Tricki was a small dog. Mrs. Pumphrey was worried because he was not eating anything and became very fat and lazy.

यहाँ 10 ऐसे महत्वपूर्ण प्रश्न (Topics) दिए गए हैं जो आपकी पास होने और अच्छे अंक लाने में मदद करेंगे:

गणित के 10 महत्वपूर्ण प्रश्न (Important Questions)

1. सिद्ध कीजिए कि √2 या √3 एक अपरिमेय संख्या (Irrational Number) है।

यह सवाल लगभग हर साल 'वास्तविक संख्याएं' अध्याय से आता है।

2. द्विघात समीकरण (Quadratic Equation) के मूल (Roots) ज्ञात करना।

सूत्र विधि (Quadratic Formula): x

= -b±√b² - 4ас का उपयोग करके हल करना सीखें। 2α

3. विस्थापन विधि (Substitution) या विलोपन विधि (Elimination Method) से समीकरण हल करना।

दो चर वाले रैखिक समीकरणों को हल करने का एक सवाल पक्का आता है।

4. अंकगणितीय प्रगति (Arithmetic Progression - AP):

किसी AP का n-वां पद (an) या प्रथम n पदों का योग (Sn) निकालने का सवाल।

5. त्रिकोणमिति (Trigonometry) के सिद्ध करने वाले सवालः

खासकर वे सवाल जहाँ sin² 0 + cos20 = 1 जैसी सर्वसमिकाओं (Identities) का प्रयोग होता है।

6. ऊंचाई और दूरी (Height and Distance):

मीनार की छाया या पतंग की डोरी की लंबाई ज्ञात करने वाला एक दीर्घ उत्तरीय (Long Answer) प्रश्न।

7. वृत्त की स्पर्श रेखा (Tangent to a Circle):

सिद्ध कीजिए कि बाह्य बिंदु से वृत्त पर खींची गई स्पर्श रेखाओं की लंबाई बराबर होती है।

8. निर्देशांक ज्यामिति (Coordinate Geometry):

दूरी सूत्र (Distance Formula) या विभाजन सूत्र (Section Formula) पर आधारित सवाल।  

विज्ञान . 2026

Android TV: महत्वपूर्ण प्रश्न-उत्तर

महत्वपूर्ण प्रश्न (12 Questions)

1. प्रकाश संश्लेषण (Photosynthesis) क्या है? इसकी रासायनिक अभिक्रिया लिखिए।

2. अम्ल (Acid) और क्षार (Base) के बीच कोई 3 मुख्य अंतर बताइए।

3. मानव पाचन तंत्र के मुख्य अंगों के नाम और उनके कार्य लिखिए।

4. ओम का नियम (Ohm's Law) क्या है? इसका सूत्र समझाइए।

5. धातु और अधातु के भौतिक गुणों की तुलना कीजिए।

6. रक्त (Blood) के कार्य क्या हैं और इसमें कौन-कौन सी कोशिकाएं होती हैं?

7. विद्युत धारा (Electric Current) के तापीय प्रभाव से आप क्या समझते हैं?

8. पौधों में परिवहन (Transport in Plants) कैसे होता है? जाइलम और फ्लोएम की भूमिका बताइए।

9. अनुवांशिकता (Heredity) क्या है? मेंडल के प्रयोग का संक्षिप्त वर्णन करें।

10. संतुलित रासायनिक समीकरण किसे कहते हैं? एक उदाहरण दीजिए।

11. सावुन और अपमार्जक (Soap and Detergent) के बीच क्या अंतर है?

12. ओजोन परत का महत्व क्या है और यह कैसे नष्ट हो रही है?

सबसे महत्वपूर्ण चित्र (2 Important Diagrams)

ये दो चित्र आप पेंसिल से बनाने का अभ्यास जरूर कर लें, क्योंकि ये अक्सर 5 नंबर के सवाल में आते हैं:

1. मानव पाचन तंत्र (Human Digestive System): इसमें मुख, ग्रासनली, आमाशय, छोटी आंत और बड़ी आंत को साफ-साफ दर्शाएं।

2. फूल की संरचना (Structure of a Flower): इसमें पुंकेसर (Stamen), स्त्रीकेसर (Pistil), दल (Petals) और बाह्यदल (Sepals) के नाम जरूर लिखें।

याद करने का आसान तरीका:

हर प्रश्न को 2-3 बार ध्यान से पढ़ें।

चित्र को कम से कम 3 बार बिना देखे बनाने की कोशिश करें।

कुछ ऐसे तरीके जिनसे आप अपनी पढ़ाई करने की क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते हैं

जानिये कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जिनसे आप अपनी पढ़ाई करने की क्षमता को कई गुना बढ़ा सकते हैं| आप अपनी पढ़ाई के तरीकों में छोटे से बदलाव करके अदभुत् लाभ पा सकते हैं | साथ ही साथ कम समय में ज्यादा बेहतर परिणाम हासिल कर सकते हैं |

जैसे-जैसे एग्ज़ाम का समय पास आता जाता है, वैसे-वैसे पढ़ाई को ज़्यादा से ज़्यादा समय देने की ज़रूरत बढ़ने लगती है क्योंकि आख़िरी के महीनों में पूरा सिलेबस दोहराना पड़ता हैं जिसकी वजह से आम दिनों की अपेक्षा ज़्यादा समय लगता है | 

अगर कोई Engineering Entrance, SSC, Banking, या फिर IAS जैसी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा हैं तो उसे 10 से 12 घंटो तक पढ़ाई करनी पड़ सकता है | किसी भी परीक्षा के लिए लम्बे समय तक अध्ययन करना कठिन और तनावपूर्ण हो सकता है । कई बार तो छात्र बहुत कोशिशों के बाद 10 से 12 घंटे तक बैठते तो है पर पढ़ाई में अपना ध्यान केंद्रित नही कर पाते हैं।

इस आर्टिकल के द्वारा हम पढ़ाई करने के कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे आप अपनी पढ़ाई करने की क्षमता को दोगुना कर सकते हैं | आप अपनी पढ़ाई के तरीकों में छोटे से बदलाव करके अदभुत् लाभ पा सकते हैं साथ ही कम समय में ज्यादा बेहतर परिणाम हासिल कर सकते हैं |

अपनी बॉडी क्लॉक को समझ कर पढ़ाई का सही वक्त सुनिश्चित करें ।

हर इंसान की अलग-अलग बॉडी क्लॉक होती हैं | अगर इसे पढ़ाई से रिलेट करे तो आसान शब्दों में इसे इस तरह समझ सकते है कि 24 घंटो के समय में एक समय ऐसा होता है जब हमारी कार्यक्षमता चरम सीमा पर होती है | इस समय जब हम कोई भी काम करते हैं तो वो ज़्यादा अच्छी तरह से और बेहतर तरीके से कर पाते हैं | कुछ लोगों को सुबह जल्दी उठ कर पढ़ने से ज़्यादा समझ आता है और याद रहता है जबकी बहुत से लोगों कों रात में पढ़ने से ज़्यादा समझ आता है और अच्छी तरह याद होता है इसलिए किसी भी एग्ज़ाम की तैयारी शुरू करने से पहले अपनी बॉडी क्लॉकको एनालाइज़ करें |

रात को बनाये अगले दिन की योजना

छात्र सुबह उठ कर कोचिंग और स्कूल जाते हैं | कुछ ऑफिस जाने वाले लोग भी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करते हैं, उन्हें भी सुबह-सुबह ऑफिस जाना पड़ता हैं | ऐसे में अगर आप हर दिन कुछ भी बिना प्लानिंग के पढ़ाई करेंगे तो आपको कुछ भी हासिल नहीं होगा | इसलिये किसी भी काम को करने के लिये उचित प्लान सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम होता हैं | 

अगर आपको कोई परीक्षा एक साल में क्लियर करनी है तो आपके पास पूरे साल का (या हर एक महीने का) प्लान ज़रूर होना चाहिये | हालाँकि पूरे साल का और हर महीने का प्लान सिर्फ एक खाका (या ब्लू प्रिंट) होता हैं क्योंकि हमारा हर दिन अलग होता है इसलिए प्रतिदिन के हिसाब से टाइम टेबल बनाना अनिवार्य है इसलिए सबसे ज़्यादा ज़रूरी यह है कि अगले दिन आप क्या करने वाले है इसका पूरा प्लान आपको रात में ही बना लेना चाहिये लेकिन इस बात का ध्यान ज़रूर रखें की आप अपने द्वारा रात में सेट किये गये प्लान या टारगेट्स को समय से पूरा कर पा रहें है या नही |

अगर आप सुबह जल्दी (4:00 AM से 5:30 AM) उठ कर, पढ़ाई शुरू कर देते है तो 11:00 PM तक आप सारे काम – काज के साथ-साथ पढ़ाई करने का पर्याप्त समय आराम से निकल पायेंगे |

अध्ययन की तकनीकों का मिश्रण

कुछ लोग कहते है की सुबह जल्दी उठ कर और देर रात तक पढ़ाई करने के बाद भी समय से सिलेबस ख़त्म नहीं हो पा रहा हैं या उन्हें पर्याप्त समय नहीं मिल पा रहा है | तो उन लोगो को अध्ययन करने की तकनीक पर ध्यान देना चाहिये | 

आजकल व्यस्तता इतनी ज्यादा बढ़ गयी है ऐसे में सिर्फ नोट्स से आपको पढ़ाई करने का मौका नहीं मिल पाटा | ऐसे में आप किसी टॉपिक को समझने के लिये YouTube का सहारा भी ले सकते है | आप चाहे तो अपने स्मार्ट फ़ोन में डायग्राम, मैप्स इत्यादि की फ़ोटो क्लिक करके सेव कर सकते है और ज़रूरत पड़ने पर उसे देख सकते है और समझ सकते हैं | ये तरीक़े बस या ट्रेन में सफ़र के दौरान बहुत मददगार होते हैं | 

अध्ययन की अवधि का ख़ास ध्यान रखें ।

पढ़ाई करते समय या पढ़ाई का प्लान बनाते समय अध्ययन की अवधि का ध्यान ज़रूर रखें | कुछ लोग 1 से 2 घंटे तक आसानी से पढ़ाई कर लेते पर बहुत लोगों के लिये 1 घंटा भी लगातार पढ़ना मुश्किल होता हैं | इन लोगो के लिये ज़रूरी है कि पढ़ाई के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक लें या ऊपर दिये गये अध्ययन की तकनीकों का मिश्रण करे |

 पढ़ाई का पूरा प्लान बनाते समय इन छोटे-छोटे ब्रेक के समय को न नकारे | कोई भी स्टडी प्लान आपको अपनी क्षमता अनुसार ही बनाना चाहिये | अगर आज आप 1 घंटा लगतार पढ़ते है तो 1 महीने बाद कोई ऐसा जादू नहीं होगा की आप 6-9 घंटे लगातार पढ़ने लगेंगे |

अपने नोट्स बनाएं ।

आप चाहे किसी बुक या youtube चैनल से पढ़ रहे हो ऐसे में अपने हाथ से नोट्स बनाना बेहद ज़रूरी हैं क्योंकि परीक्षा हॉल में जाने से कुछ देर पहले न तो आप किताब खोलकर बेथ सकते हैं और न ही youtube इसलिए आपके आप शॉर्ट नोट्स बने होने अनिवार्य हैं.

शारीरिक व्यायाम और मस्तिष्क को विकसित करने वाले आहार ।

अगर आप किसी भी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे है या शुरू करने वाले हैं तो चाय कॉफ़ी और फ़ास्ट फ़ूड को जितना जल्दी हो सके गुडबाय कर दीजिये | जैसा की हम जानते हैं, स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता है। अगर कोई व्यक्ति बीमार है या कई प्रकार की बीमारियों से ग्रस्त है तो वह अपने मन को एकाग्र नहीं कर सकता और इसका सीधा प्रभाव उसकी परीक्षा की तैयारी पर पड़ेगा इसलिए एकाग्रता में सुधार लाने के लिए शारीरिक व्यायाम और स्वस्थ आहार बहुत ज़रूरी है ।

 तेज़ कदमों से टहलना, जंपिंग जैक्स, दौड़ लगाने जैसे हल्के एरोबिक व्यायाम करने से आपके मस्तिष्क में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ती हैं और आप ज़्यादा एकाग्रता से लम्बे समय तक पढ़ाई कर सकते हैं |

एवाकाडो, बेर, ब्रोकली, साबूत अनाज, मछली और कद्दू के बीज ये कुछ ऐसे भोजन के उदाहरण हैं जिन्हें खाने के बाद आपकी कार्य क्षमता पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ेगा |

सारांश

आप चाहे बोर्ड एग्जाम की तैयारी कर रहे हो या फिर किसी प्रतियोगी परीक्षा की, ऊपर दिये गये तरीकों के उपयोग से आपको अच्छे परिणाम ज़रूर हासिल होंगे | शुरू में ये तरीक़े अपनाने में आपको थोड़ी मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है पर थोड़े समय बाद आपको कामयाबी अवश्य मिलेगी | सबसे महतवपूर्ण बात ये हैं की जब भी पढ़े और जितना भी पढ़े पूरी एकाग्रता के साथ पढ़े |

Board Exam: लॉन्ग आंसर याद करने में नहीं लगेगा ज्यादा समय, बस फाॅलो करें ये सिंपल टिप्स रोजाना करनी है इसको फॉलो । इस ट्रिक को 

परीक्षा में बेहतर अंक प्राप्त करने के लिए हर स्टूडेंट्स अपनी जी-जान लगा देते हैं लेकिन कई बार स्टूडेंट्स को कुछ टफ टॉपिक को समझने में या फिर बड़े उत्तरों को याद करने में परेशानी होती है। इसलिए जरूरी है कि परीक्षार्थी कुछ बातों को ध्यान रखकर इसे लर्न करें जिससे उन्हें कम समय में यह याद हो सके।

दो पार्ट में करें डिवाइड

लॉन्ग आंसर को याद करने के लिए सबसे बेहतर तरीका यह है कि, उत्तर को छोटे-छोटे पार्ट में डिवाइड कर लें। एक समय में केवल एक पार्ट पर ही फोकस करें। इस तरह से बारी-बारी से सारे सेक्शन को याद कर लें। इसके बाद सभी भागों को जोड़कर फिर समराइज कर लें। इस ट्रिक को अपनाने से छात्र-छात्राओं को आंसर लर्न करने में ज्यादा दिक्कत नहीं होगी।

किसी को पढ़ाएं

जब भी आप कोई टॉपिक किसी दूसरे को पढ़ाते हैं या फिर समझाते हैं तो फिर वह चैप्टर और अच्छी तरह से लर्न हो जाता है। ऐसे में अगर, आप चाहें तो बड़े उत्तरों को याद करने में यह तरकीब भी आप अपना सकते हैं। इसके लिए स्टूडेंट्स अपने फ्रेंड को या फिर फैमिली में ही किसी मेम्बर को पढ़ा सकते हैं। 

स्टोरी फार्मेट में करें याद

लंबे उत्तरों को याद करने का बेहतर तरीका यह भी हो सकता है कि, उसे आप स्टोरी फाॅर्मेट में बदल लें। अगर कोई चीज कहानी के फार्मेट होती है तो उसे भी लोगों को सुनाने से या फिर विजुलाइज करके बताने में ज्यादा देर तक दिमाग में रहता है। 

मेन-मेन प्वाइंट्स को लिखकर करें याद 

स्टिक नोट पर मेन-मेन प्वाइंट्स लिख लें और फिर उसे याद करें रहें। ये नोट्स बनाने से आपकी आंसर लिखने की भी प्रैक्टिस होगी। साथ ही, आपको उत्तर भी जल्द ही याद होगा। स्टूडेंट्स चाहें तो यह ट्रिक अपना सकते हैं। 

रेग्यूलर करें रिवाइज 

एक बार उत्तर याद करने के बाद उसे डेली रिवाइज करें, क्योंकि कई बार स्टूडेंट्स यह गलती करते हैं कि याद तो कर लेते हैं , लेकिन फिर किसी अन्य टॉपिक पर फोकस करने की वजह से उस आंसर का ध्यान नहीं रखते, जिसके चलते उन्हें फिर से उतना ही समय देना पड़ता है। इसलिए छात्र-छात्राओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए।

Comment kerna mat bhulana please 

Comment me apni ray jrur dena please 

Comment me please