अरे यह क्या है जो इतने पोषक तत्वों का भंडार है?
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इसमें अनेक पोषक तत्व का भंडार है जैसे प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, मिनरल्स, फास्फोरस, सोडियम, मैग्नीशियम, जैसे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मौजूद है और अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको मोटापे और डायबिटीज दिल के रोगों से संबंधित, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बहुत सी शरीर के स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं से राहत दिलाने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद साबित होता है
अगर आप इस ब्लॉक का पढ़ रहे हैं तो मेरी आपसे दरख्वास्त है कि आप मेरी गलती को कमेंट करके बताएं शुक्रिया।
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Suveta Notiyal
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