जाने क्या है अशोक के पेड़ के फायदे और दुष्प्रभाव
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हमारे आसपास मौजूद पेड़ हमारे जीवन में अहम योगदान निभाते हैं। ये न केवल पर्यावरण को शुद्ध रखने में मदद करते हैं बल्कि हमारे स्वास्थ्य की देखभाल करने में भी कारगर है, इसका मुख्य कारण है इन पेड़ों में पाए जाने वाले पौष्टिक तत्व। ऐसा ही एक पेड़ है अशोक का पेड़, जो अपने पौष्टिक तत्वों की वजह से कई बीमारियों का इलाज करने की क्षमता रखता है। तो चलिए जानते हैं कि अशोक के पेड़ में क्या-क्या खूबियां हैं। इसे साथ ही हम इसके उपयोग और दुष्प्रभाव पर भी बात करेंगे। पहले जानते हैं कि अशोक का पेड़ कहते किसे है।
दरअसल, कई औषधीय लाभों से परिपूर्ण अशोक का पेड़ 25 से 30 फिट तक ऊंचा होता है। इसका तना भूरे रंग का होता है और पत्तियां 9 इंच लम्बी गोल व नोंकदार होती हैं। इस पेड़ का वैज्ञानिक नाम सरका इंडिका है जो लेगुमिनोसे परिवार और कोसलपिनिया उपपरिवार का हिस्सा है। यह पेड़ पूरे भारत में पाया जाता है। हिन्दू धर्म के अनुसार भी इस पेड़ का बहुत महत्व है। इसके पीछे की वजह इसका नाम है, दरअसल, अशोक शब्द का संस्कृत संस्कृत में 'अशोक' शब्द का अर्थ है 'कोई शोक नहीं' से इसे शोक को हरने वाला पेड़ माना जाता है। लोगों का मानना है कि यह पेड़ जिस जगह पर भी उगता है, वहाँ पर सभी कार्य पूर्णतः निर्बाध रूप से सम्पन्न होते चले जाते हैं।
अशोक के पेड़ दो तरह के होते हैं, जिसमे एक का इस्तेमाल घरो में सजावट और दूसरे को आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता है। ये प्रकार निम्नलिखित हैं-
असली अशोक का पेड़- असली अशोक के वृक्ष को लैटिन भाषा में 'जोनेसिया अशोका' कहते हैं। आम के पेड़ की तरह ही इसका पेड़ भी छायादाय होता है। असली अशोक के पेड़ की पत्तियों की लम्बाई 8 से 9 इंच होती है, जबकि इसकी चौड़ाई दो से ढाई इंच होती है। इसके पत्तों का रंग शुरुआत में ताम्बे की तरह होता है, इसलिए इसे ताम्रपल्लव भी कहा जाता है। वसंत ऋतु में इसमें नारंगी रंग के फूल होते हैं, जो बाद में सुनहरे लाल रंग के हो जाते हैं, इसी वजह से इन्हे हेमपुष्पा नाम से भी जाना जाता है।
नकली अशोक का पेड़- नकली अशोक के पेड़ और असली अशोक के पेड़ में कई अंतर हैं। इसके पत्ते आम के पत्तों की तरह होते हैं। इसके फूल सफ़ेद, पीले रंग के और फल लाल रंग के होते हैं। यह देवदार जाति का पेड़ होता है। हालांकि इस पेड़ में औषधीय गुण नहीं पाए जाते हैं।
अशोक के पेड़ के फायदे निम्नलिखित हैं
मुँहासे के इलाज में मददगार
अशोक के पेड़ की छाल फोड़े और मुंहासों को ठीक करने में फायदेमंद है। इसकी छाल को उबालकर पहले गाढ़ा काढ़ा बना लें और फिर ठंडा होने पर सरसो के तेल के साथ मिलाकर लगाने से लाभकारी प्रभाव प्राप्त होते हैं।
बुद्धि में सुधार करने में मिलती है मदद
अशोक के पेड़ के उत्पादों के नियमित सेवन करने से बुद्धि प्रबल होती है। इसके लिए अशोक की छाल और ब्राह्मी पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर प्राप्त मिश्रण का सेवन करना है। रोजाना 1 चम्मच मिश्रण को दो बार एक कप दूध के साथ सेवन करना है।
त्वचा की देखभाल में सहायक
अशोक के पेड़ से प्राप्त जड़ी-बूटियों का सेवन हमारी त्वचा के लिए लाभदायक है। दरअसल, इन जड़ी-बूटियों से रक्त से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है, जिससे रक्त शुद्ध होता है और एलर्जी जैसे अन्य त्वचा विकारों की शुरुआत को रोकने में मदद मिलती है। इसके अलावा अशोक के पेड़ के अर्क का उपयोग करके जलन और त्वचा की जलन का भी इलाज किया जा सकता है।
पेट की सूजन और अन्य सूजन से निपटता है
अशोक के पेड़ की छाल या पत्तियों का सेवन करने पर पेट से कीड़े निकालने में मदद मिलती है और इस तरह दर्द और सूजन से राहत मिलती है। अशोक के पेड़ की छाल में एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और दर्द निवारक गुण भी होते हैं। अशोक का पेड़ आंतरिक और बाहरी दोनों तरह की सूजन से लड़ने में मदद करता है और जलन से राहत देता है।
दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है
अशोक के पेड़ के अर्क में एनाल्जेसिक गुण होते हैं और इसलिए दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। यदि आप अपने जोड़ों में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप छाल का पेस्ट प्रभावित क्षेत्रों पर लगा सकते हैं और कुछ राहत का अनुभव कर सकते हैं।
बवासीर और मधुमेह के लिए लाभकारी
अशोक के पेड़ में लगने वाले फूल मधुमेह पीड़ितों के लिए रामबाण इलाज साबित हो सकता है। दरअसल, इन फूलों को सुखाकर इससे मधुमेह का इलाज किया जा सकता है। इसके फूल रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने में मदद करते हैं। इस अशोक के पेड़ से तैयार हर्बल सप्लीमेंट बवासीर के इलाज में मदद करते हैं। अशोक के पेड़ की छाल से तैयार काढ़ा आंतरिक बवासीर के इलाज में मदद करता है।
चूंकि अशोक के पेड़ की छाल त्वचा के लिए काफी लाभकारी है, इस वजह से कई कॉस्मेटिक प्रोडक्ट बनाने में इसका इस्तेमाल किया जाता है, जो सौंदर्य प्रसाधन के रूप में हमारी त्वचा को लाभ पहुंचाते हैं। इस पेड़ की छाल बिच्छू के काटने पर मारक के रूप में भी काम करता है। इसके अलावा पेड़ के सूखे फूल भी मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद होते हैं। इस वजह से कई प्रकार की औषधियों में भी अशोक के पेड़ का प्रयोग किया जाता है।
डॉक्टर की सलाह पर हम विभिन्न रूप से अशोक के पेड़ से प्राप्त जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
इसके नरम पत्तों का काढ़ा बनाकर प्रतिदिन दो चम्मच सेवन।
छाल का बारीक पाउडर बनाकर एक चम्मच प्रतिदिन सेवन।
इसके बीज का पाउडर बनाकर आधा चम्मच प्रतिदिन सेवन।
सूजन के इलाज के लिए पत्तों और फूलों से बने लेप का उपयोग।
इसके फूल, जड़, छाल और पत्तों का दो चम्मच मिश्रित जूस बनाकर आधा कप पानी के साथ सेवन।
हालांकि अशोक के पेड़ के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन इसके दुष्प्रभाव भी हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं को इस पेड़ के उत्पादों का सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे जटिलताएं हो सकती हैं। जो लोग कुछ प्रकार के भोजन के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें इस पेड़ के उत्पादों का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इसके अलावा मासिक धर्म न होने की स्थिति में इसका सेवन स्थिति को और खराब कर सकता है। अगर आपको हाई ब्लडप्रेशर की समस्या है तब भी आपको डॉक्टर की सलाह पर ही इसका सेवन करना चाहिए।
अशोक का पेड़ मुख्य रूप से भारतीय उपमहाद्वीप में पाया और उगाया जाता है। इसे भारत और मलेशिया का मूल निवासी बताया गया है। इस पेड़ की खेती के लिए सबसे अच्छा समय मई और जून के महीने को माना गया गया है। अशोक के पेड़ों को बड़े पैमाने पर बीजों के साथ फैलाना मुश्किल है, इसलिए ज्यादातर इसके कलम की मदद से यह पेड़ लगाए जाते हैं। इसकी कलम लगाने से पहले इसे लिए मिट्टी तैयार करना जरुरी होता है।
इसके लिए मिट्टी में थोड़ा नीमखली और गोबर की खाद को डालना होता है। फिर गमले के ऊपर रेत के परत लगानई होती है, जिससे गमले में पानी को रोका जा सके, इससे कलम के ख़राब होने की शंका कम हो जाती है। कलम हमेशा 4 से 5 इंच वाली ही हो। कलम लगाने से पहले पत्तो की छटाई कर दे।
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Suveta Notiyal
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