/ ilma / Blog

योग का असर कितने दिन में नजर आने लगता है?

꧁ Digital Diary ༒ Wefru – India's Largest Writing Community ༒ Read, Write & Grow ༒꧂



योग का असर कितने दिन मैं नजर आने लगता है​​​​​

​​​​​​योग अगर सही तरीके से किया जा रहा है, तो इसका असर 4 से 5 दिन में ही दिखाई देने लगता है। रोजाना अभ्यास से शरीर से सुस्ती गायब होने लगती है, और धीरे-धीरे स्टैमिना भी बढ़ने लगती है, और चेहरे पर निखार आने लगता  है ,और शरीर की चर्बी भी गायब होने लगती है।

1.योग करतें वक्त कैसे कपड़े पहनने चाहिए?

योग करनेके लिए हमेशा ऐसे कपड़े पहने, जिसमें आप कंफर्टेबल (comfortable) हों । कॉटन के लूज कपड़े बेस्ट (best )होते हैं।

 

FAQ

No FAQ Available.

ilma

ilma

Verified Brand

                                         my introduction 

my name is ilma. I am student.for 9 class.I am from manki. my father name is mr.gayyur (pardhan) my mother name is sahista. my fevreat subject science. my dream doctor.and my fevreat colour black. my class teacher name is soniya mam. my fevreat game crickit. my fevreat fast  food is chilli patato and steem momos and chicken burger and chizi pizza 

 




Leave a comment

We are accepting Guest Posting on our website for all categories.


Comments





Image Advertisment

wefru
<