स्वास्थ्य मनोविज्ञान स्वास्थ्य और कल्याण उद्योग में अध्ययन का एक नया उभरता हुआ क्षेत्र है। यह इस बात का अध्ययन है कि लोग मनोवैज्ञानिक रूप से स्वास्थ्य के प्रति किस तरह से दृष्टिकोण रखते हैं। स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक ऐसी तकनीकों का उपयोग करते हैं जो लोगों को मनोवैज्ञानिक हेरफेर के माध्यम से स्वस्थ विकल्प चुनने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।
यदि आप स्वास्थ्य मनोविज्ञान को करियर के रूप में पढ़ने के इच्छुक हैं, तो आपको पहले इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप इस करियर पथ के लिए उपयुक्त हैं। यह तय करते समय कि यह आपके लिए सही करियर पथ है या नहीं, आपको कुछ बातों पर विचार करना चाहिए।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के क्या लाभ हैं?
Q.1 स्वास्थ्य मनोविज्ञान एक अपेक्षाकृत नया करियर विकल्प और अध्ययन का क्षेत्र है
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक मनोविज्ञान और स्वास्थ्य कैरियर के क्षेत्रों में एक अपेक्षाकृत नया पद है, इसलिए यह समझ में आता है कि इसे चुनना इतना आकर्षक विकल्प क्यों है। अध्ययन के नए नामित क्षेत्र में प्रवेश करना रोमांचक है क्योंकि इसमें नई खोज करने के कई अवसर होंगे।
यदि आप जिज्ञासु व्यक्ति हैं और नई चीजें सीखना पसंद करते हैं, तो स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनना आपके लिए अच्छा विकल्प हो सकता है।
Q.2स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में नौकरियों की मांग अधिक है
स्वास्थ्य मनोविज्ञान एक नया और उभरता हुआ नौकरी का शीर्षक होने के कारण, इसकी मांग अधिक होने जा रही है। इस नौकरी के शीर्षक के नए होने के कारण, अध्ययन के इस क्षेत्र में बहुत से विशेषज्ञ नहीं होने जा रहे हैं। इसका मतलब है कि यदि आप अभी इसके बारे में सीखना शुरू करते हैं, तो आप जल्दी ही एक विशेषज्ञ सलाहकार बनने की ओर अग्रसर हो सकते हैं।
श्रम सांख्यिकी ब्यूरो के अनुसार, 2020 और 2030 के बीच, स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में नौकरी की स्थिति में लगभग 8% की वृद्धि दर होने का अनुमान है ।
Q.3आपके पास स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में लोगों के जीवन में बदलाव लाने का अवसर है
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक लोगों को स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए मनोविज्ञान की शक्ति का उपयोग विज्ञान के रूप में करते हैं। वे अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने में रुकावटों से जूझ रहे लोगों को शिक्षित करते हैं और उनकी सहायता करते हैं और ऐसा करके वास्तविक अंतर लाते हैं।
Q.4 आप एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में एक अच्छा वेतन कमा सकते हैं
जो लोग स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में करियर का रास्ता अपनाते हैं, उनके पास अच्छा वेतन पाने की संभावना होती है। चूँकि स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के लिए बहुत व्यापक प्रशिक्षण और ज्ञान की आवश्यकता होती है, इसलिए अपनी सारी मेहनत, प्रशिक्षण और अध्ययन के लिए अच्छी खासी रकम कमाना समझदारी होगी।
अमेरिका में एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक $68,818 से $92,142 के बीच कमा सकता है , जिसका औसत वेतन लगभग $81,195 है।
Q.5 – एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में आप विभिन्न संगठनों के साथ कई अलग-अलग सेटिंग्स में काम कर सकते हैं
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में आप कई अलग-अलग सेटिंग्स में काम कर सकते हैं। चाहे वह निजी प्रैक्टिस हो, अस्पताल हो या किसी अन्य प्रकार का मेडिकल क्लिनिक हो, स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक अक्सर ऐसे कार्यक्रम चलाते हैं जो दूसरों के उपचार और कल्याण को बढ़ावा देते हैं।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक अक्सर किस प्रकार के कार्यक्रमों पर काम करते हैं, इसके प्रमुख उदाहरण हैं पुनर्वास और धूम्रपान छोड़ने में सहायता।
Q.6स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिकों को ढेर सारे आवश्यक शोध में भाग लेने और उन्हें संचालित करने में मदद करने का अवसर मिलता
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए जाने वाले शोध की भी हमेशा आवश्यकता होगी। स्वास्थ्य देखभाल लागत को नियंत्रित करना स्वास्थ्य देखभाल नेताओं और रणनीति निर्माताओं के लिए आवश्यक है, जो कि शोध का एक ऐसा क्षेत्र है जहाँ स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक महत्वपूर्ण तरीकों से योगदान दे सकते हैं।
वे स्वास्थ्य समस्याओं के कारणों और उनकी रोकथाम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं या इस बात की जांच कर सकते हैं कि कुछ खास समूह के लोग जरूरत पड़ने पर देखभाल क्यों नहीं लेते।
वे रोगियों को प्रेरणा के साथ समझने और शांति पाने में मदद कर सकते हैं या उनके पूर्ण उपचार की संभावना बढ़ाने के लिए उपचार दिनचर्या का पालन करने में भी मदद कर सकते हैं।
Q.7एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में, आपको दूसरों की वास्तव में मदद करने की संतुष्टि मिलती है
जीवन में लोगों की मदद करने की क्षमता होना वास्तव में आपके करियर से मिलने वाले सबसे महत्वपूर्ण पुरस्कारों में से एक है। यह स्वास्थ्य मनोविज्ञान करियर क्षेत्र में विशेष रूप से सच है।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक लोगों को खुद को ठीक करने और उनके लिए सर्वोत्तम संभव स्वास्थ्य-संबंधी विकल्प चुनने में मदद करते हैं। इसका उस व्यक्ति के जीने के तरीके पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है और यह उनके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है।
यदि आप स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनना चुनते हैं, तो आपके पास लोगों की मदद करने के लिए बहुत सारे अवसर होंगे और ऐसा करने से आपको संतुष्टि भी मिलेगी।
Q.8आप एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में अपने लिए स्वस्थ जीवन विकल्प चुनना जानेंगे
एक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में आप न केवल दूसरों को स्वस्थ विकल्प चुनने में मदद कर पाएंगे, बल्कि आप खुद को भी अच्छे स्वास्थ्य विकल्प चुनने में मदद कर पाएंगे। यदि आप इसे एक कैरियर के रूप में चुनते हैं, तो आपको अपने लिए सर्वोत्तम स्वास्थ्य विकल्प चुनने में सक्षम होने के बारे में सब कुछ पता चल जाएगा।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि स्वास्थ्य सेवा प्रणालियाँ सुरक्षित और प्रभावी हों
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक चिकित्सा क्षेत्र में बीमारी और चोट की रोकथाम में भाग लेते हैं। वे रणनीतियाँ बनाते हैं और अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों और रोगियों को तकनीक सिखाते हैं।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करने वाले व्यक्ति का एक और कर्तव्य अस्पतालों और अन्य स्वास्थ्य देखभाल केंद्रों को सुरक्षित और अधिक प्रभावी बनाना है। यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक रोगी को एक अच्छा अनुभव मिले और उसे सर्वोत्तम संभव स्वास्थ्य सेवा मिले, जो जीवन रक्षक हो सकती है।
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के क्या नुकसान हैं?
विपक्ष नं. 1 - स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के लिए आवश्यक डॉक्टरेट की डिग्री प्राप्त करने में लंबा समय लग सकता है
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के लिए आपको विश्वविद्यालय जाना होगा और डॉक्टरेट की डिग्री प्राप्त करनी होगी। मनोविज्ञान में डॉक्टरेट की डिग्री प्राप्त करने में काफी समय लग सकता है। डॉक्टरेट की डिग्री सफलतापूर्वक प्राप्त करने में चार से छह साल तक का समय लग सकता है।
इसलिए, यदि आप स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक के रूप में अपना कैरियर बनाने की योजना बना रहे हैं, तो स्कूल में पढ़ाई पर काफी समय बिताने के लिए तैयार रहें।
विपक्ष संख्या 2 - स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिकों के लिए लाइसेंस हमेशा राज्यों के बीच हस्तांतरणीय नहीं होते हैं
एक बार जब आप एक राज्य में स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने का लाइसेंस प्राप्त कर लेते हैं, तो आप हमेशा यह उम्मीद नहीं कर सकते कि यह दूसरे राज्य में भी वैध रहेगा। इसलिए, जब तक आप राज्य से बाहर जाने की योजना नहीं बनाते हैं, तब तक यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नए राज्य में काम करने के लिए, आपको अपना लाइसेंस प्राप्त करने या उसे नवीनीकृत करने की आवश्यकता हो सकती है।
राज्य के आधार पर, उस राज्य के कानून और वहां अभ्यास करने के नियमों के अनुरूप लाइसेंस प्राप्त करना शीघ्र ही एक बड़ी समस्या न सकता है।
विपक्ष संख्या 3 - स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के लिए स्कूली शिक्षा सस्ती नहीं है
स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने का एक और नुकसान यह है कि आपको कानूनी तौर पर मनोवैज्ञानिक बनने के लिए ज़रूरी शिक्षा और प्रशिक्षण के लिए भारी कीमत चुकानी पड़ सकती है। अध्ययन के इस क्षेत्र में डॉक्टरेट डिग्री प्रोग्राम के लिए औसत ट्यूशन लगभग $132,200 है ।
इसका मतलब यह है कि स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक बनने के लिए वार्षिक शिक्षण शुल्क 22,000 से 33,000 डॉलर के बीच हो सकता है।
विपक्ष संख्या 4 – स्वास्थ्य मनोविज्ञान के क्षेत्र की अपनी सीमाएँ हैं
स्वास्थ्य मनोविज्ञान अनुसंधान एक व्यापक क्षेत्र है, और इस पेशे के अंदर विभिन्न अध्ययनों के अलग-अलग फायदे और सीमाएं हैं।
स्वास्थ्य-संबंधी व्यवहार के तरीकों के बारे में निर्णय लेने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले कारकों की अनदेखी करने के लिए एचबीएम की निंदा की गई है।
साथ ही, यह विचार करना भी महत्वपूर्ण है कि कोई भी एक तरह का उपचार हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, और स्वास्थ्य मनोविज्ञान काफी सीमित हो सकता है और इसकी सीमाएँ हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, जो व्यक्ति किसी भी स्वास्थ्य समस्या का प्रबंधन नहीं कर रहे हैं, उन्हें स्वास्थ्य मनोविज्ञान अनुकूल या प्रभावी नहीं लग सकता है।
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