आइए हम आपको बताते है को 2025 मे मनोविज्ञान की डिग्री के शीर्ष 10 कारण

क्या आप हमेशा से ही मानव मन की आंतरिक कार्यप्रणाली से रोमांचित रहे हैं? क्या आपको यह जानने में आनंद आता है कि लोगों को क्या प्रेरित करता है और लोग जो कुछ भी करते हैं उसके पीछे क्या कारण हैं?

लेकिन मनोविज्ञान इससे कहीं ज़्यादा है। इसलिए, अगर आप मनोविज्ञान पढ़ने के बारे में

सोच रहे हैं तो आइए 10 कारणों पर नज़र डालें जो आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि क्या यह आपके लिए सही विकल्प है।

1.मानव स्वास्थ्य पेशेवरों की बढती आवश्यकता 

दुनिया को ऐसे और विशेषज्ञों की ज़रूरत है जो मानव मन को समझ सकें। जैसे-जैसे हमारी दुनिया तेज़, ज़्यादा डिजिटल और प्रतिस्पर्धी होती जा रही है, हमें अपने और अपने मानवीय संबंधों के लिए समय निकालना और अपने आंतरिक जीवन के साथ संबंध बनाए रखना मुश्किल लगता है। इसका नतीजा सभी तरह के लक्षण और अवांछनीय व्यवहार जैसे अवसाद, नींद की कमी, चिड़चिड़ापन, चिंता, परेशान रिश्ते और बहुत कुछ होता है। 

पिछले दशकों की तुलना में, लोग पेशेवर मदद लेकर इन चुनौतियों से पार पाने की कोशिश करने के लिए ज़्यादा इच्छुक हैं। सही प्रशिक्षण और मान्यता प्राप्त करने से आपको दुनिया को ठीक करने में मदद करने के लिए ज्ञान और कौशल मिलेगा।

2. मानव विविधता और व्यक्तित्व प्रकारों को समझें।

 मनोविज्ञान का अध्ययन करते समय, आप मानव अनुभव की विविधता के बारे में सब कुछ सीखेंगे। आप विभिन्न व्यक्तित्व प्रकारों के बीच अंतर करना सीखेंगे, जिनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और चुनौतियाँ हैं। यह ज्ञान आपको कई दृष्टिकोणों को समझने और अपनी सहानुभूति विकसित करने में मदद करेगा। हर कोई एक जैसा नहीं सोचता और महसूस नहीं करता, और दुनिया को देखने के अनगिनत तरीके हैं। यह आपको अपने स्वयं के विश्व दृष्टिकोण को हल्के में नहीं लेने और दूसरों को अलग होने के लिए आंकने में मदद करेगा।

3.मानव विकास के चरणों को समझें

लोग अपने जीवन में जहां हैं, उसके आधार पर मानसिक और शारीरिक रूप से अलग-अलग चीजों का व्यवहार करते हैं और उनकी ज़रूरतें अलग-अलग होती हैं। आपका मनोविज्ञान अध्ययन आपको मुख्य विकासात्मक चरणों और प्रत्येक विशेष चरण में व्यक्तियों को क्या चाहिए, यह सिखाएगा। आप पाएंगे कि बच्चों का प्रारंभिक विकास कितना महत्वपूर्ण है और यह बाद के जीवन और व्यवहार को कैसे प्रभावित करता है।

यह ज्ञान आपको यह मूल्यांकन करने में मदद करेगा कि क्या कोई व्यक्ति वर्तमान में अपने जीवन में "सही रास्ते पर" है, या कोई दर्दनाक घटना या कुरूपता उनके सामान्य विकास को अवरुद्ध कर रही है। आप ग्राहकों की मानसिक स्थिति का मूल्यांकन करने और उनके सामने आने वाली चुनौतियों को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होंगे।

4. दुनिया मे कही भी मनोविज्ञान का अध्ययन करे

दुनिया भर के विश्वविद्यालय स्नातक और स्नातकोत्तर दोनों स्तरों पर अंग्रेजी में पढ़ाए जाने वाले मनोविज्ञान की डिग्री के अध्ययन की भरमार प्रदान करते हैं। आपको विकल्पों की कमी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। अगर आपको निर्णय लेने में कठिनाई हो रही है, तो अंग्रेजी में मनोविज्ञान का अध्ययन करने के लिए यहाँ कुछ सबसे लोकप्रिय अंतरराष्ट्रीय गंतव्य दिए गए हैं:

■   संयुक्त राज्य अमेरिका में मनोविज्ञान में स्नातक

■   यू.के. में मनोविज्ञान में स्नातक

■   ऑस्ट्रेलिया में मनोविज्ञान में स्नातक

■   कनाडा में मनोविज्ञान में स्नातक

■    अमेरिका में मनोविज्ञान में परास्नातक

■    जर्मनी में मनोविज्ञान में परास्नातक

■    स्विटजरलैंड में मनोविज्ञान में परास्नातक

■    यू.के. में मनोविज्ञान में परास्नातक

अपना शोध करें और नई खोजों से अवगत रहें

एक अपेक्षाकृत युवा विज्ञान के रूप में, मनोविज्ञान का क्षेत्र लगातार विकसित हो रहा है, और वैज्ञानिक नियमित रूप से मानव मन और आत्मा के बारे में नई खोज करते रहते हैं। आपके अध्ययन के एक हिस्से में आपको शोध विधियों से परिचित होने की आवश्यकता होगी, साथ ही क्षेत्र में नवीनतम विकास के साथ अद्यतित रहना होगा। मस्तिष्क और व्यक्तिपरक अनुभवों के बीच संबंधों के बारे में नए अध्ययन विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। साथ ही, अपने भावी ग्राहकों के साथ काम करने के हिस्से के रूप में, आपको मनोवैज्ञानिक स्थितियों, व्यवहारों पर बहुत अधिक शोध करना होगा और अपने नोट्स को अच्छी तरह से व्यवस्थित रखना होगा।

 यहां मनोविज्ञान के क्षेत्र में कुछ दिलचस्प खोजों के उदाहरण दिए गए हैं जिनके बारे में शायद आप नहीं जानते होंगे:

■ सोशल मीडिया पर समय सीमित करने।            से स्वास्थ्य बेहतर होता है

 ■  जब जीवन में सफलता की बात आती है            तो भावनात्मक बुद्धिमत्ता संज्ञानात्मक।           बुद्धिमत्ता से आगे निकल जाती है।

■     लोग अपने कार्यों के वास्तविक कारणों से          शायद ही कभी अवगत होते हैं।

 ■     सांस्कृतिक गतिविधियाँ 50 वर्ष से।                 अधिक उम्र के लोगों में अवसाद को कम।      करती हैं।

 ■     युवा महिलाओं में इंस्टाग्राम का लगातार           उपयोग अवसाद के लक्षणों, कम                    आत्मसम्मान और चिंता से जुड़ा है।

 6. अचेतन की आकर्षक दुनिया का अन्वेषण करें

हमारा आंतरिक जीवन हमेशा हमारे बाहरी जीवन के समान नियमों का पालन नहीं करता है। मनोविज्ञान का एक बड़ा हिस्सा यह पता लगाना है कि हम तनावपूर्ण या विशिष्ट स्थितियों में जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वह क्यों करते हैं। वे कौन सी अचेतन प्रक्रियाएँ हैं जो हमें तब प्रभावित करती हैं जब हम इसकी कम से कम उम्मीद करते हैं? वे हमारे बारे में क्या कहना चाह रहे हैं? हमारे सपने क्या कहना चाह रहे हैं? और हमें अधिक संतुष्टिदायक जीवन जीने के लिए क्या बदलने की ज़रूरत है? अपने और दूसरों के लिए इन सवालों के जवाब देने का प्रयास करके हम जीने का एक अधिक सचेत तरीका विकसित करने में मदद करते हैं और अपने जीवन में अधिक अर्थ लाने का लक्ष्य रखते हैं।

7.गंभीर और हल्की मानसिक बीमारियों के बीच अंतर करना सीखें  ।

मानसिक बीमारी के बारे में बहुत सी गलतफहमियाँ हैं, और आम गलतफहमियों को दूर करने के लिए आपको इसके बारे में बहुत कुछ सीखना होगा। कुछ मानसिक स्थितियों से जुड़े व्यवहारों को समझकर आप अपने मरीज़ के अभ्यास के दौरान उन्हें पहचानना सीखते हैं, और इन जानकारियों के आधार पर परिकल्पनाएँ तैयार करते हैं। इससे यह भी पता चलेगा कि आप मदद के लिए क्या कर सकते हैं। इस तरह, आपको पता चल जाएगा कि किन रास्तों की तलाश करनी है, किनसे दूर रहना है, और अपने सत्रों के दौरान किन पर विशेष ध्यान देना है। जितना अधिक आप किसी क्लाइंट की स्थिति को समझेंगे, उतना ही आप उसे खुद को समझने और बदलाव और रूपांतरण में मदद कर सकते हैं।

गंभीर मानसिक बीमारी के मामलों में, आप अपने ग्राहकों की मदद करने में सक्षम नहीं होंगे और यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप उन्हें मनोचिकित्सक जैसे चिकित्सा विशेषज्ञ के पास ले जाएं।

8. विशेषज्ञता और विकास के लिए भरपूर गुंजाइश

मनोविज्ञान की पढ़ाई के दौरान आप कई तरह के रास्ते अपना सकते हैं, जो यह निर्धारित करेंगे कि आप किस तरह के मनोवैज्ञानिक बनेंगे। एक मनोवैज्ञानिक के तौर पर, आप एक या एक से ज़्यादा मनोचिकित्सा स्कूलों में विशेषज्ञता हासिल कर सकते हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने सिद्धांत और तकनीकें हैं। आम तौर पर, जितना ज़्यादा आप मनोविज्ञान के सिद्धांतों को पढ़ेंगे और उन पर प्रशिक्षण लेंगे, आप अपने काम में उतने ही बेहतर होंगे। मनोचिकित्सा की पाँच मुख्य श्रेणियाँ इस प्रकार हैं:

●  मनोविश्लेषण और मनोविश्लेषणात्मक उपचार - अचेतन की मदद से उपचार पर ध्यान केंद्रित करना और रोगी और चिकित्सक के बीच बनाए गए रिश्ते पर बहुत अधिक निर्भर रहना। तकनीकें इस बात पर निर्भर करती हैं कि प्रत्येक प्रकार का सिद्धांत अचेतन को कैसे समझता है और यह कैसे काम करता है।

● व्यवहार थेरेपी - अवांछित व्यवहारों को भूलने और नए सकारात्मक व्यवहार सीखने पर ध्यान केंद्रित करती है।

● संज्ञानात्मक चिकित्सा - रोगियों के सोचने और उनके व्यवहार और विचारों से जुड़ने के तरीके को बदलने और सुधारने पर केंद्रित है।

● मानवतावादी चिकित्सा - व्यक्तियों को ऐसे विकल्प चुनने के लिए सशक्त बनाने से संबंधित है जो उन्हें उनकी अधिकतम क्षमता का एहसास कराने में मदद करें।

● एकीकृत चिकित्सा - आमतौर पर कई सिद्धांतों से तत्वों का उपयोग करते हुए, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के लिए उनकी आवश्यकता के अनुसार।

9. बेहतर कैरियर की संभावनाएं

मनोविज्ञान सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण पेशा है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी पढ़ाई आपको अच्छी आजीविका भी नहीं दिलाएगी। यदि आप एक मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करना चाहते हैं, तो आपको विशेष प्रशिक्षण (आमतौर पर मास्टर स्तर पर) लेना होगा और एक परामर्श मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक बनना होगा।

अपनी विशेषज्ञता के आधार पर आप अस्पतालों या क्लीनिकों में नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के रूप में भी काम कर सकते हैं, नियमित सत्रों के अलावा मरीजों का मूल्यांकन और परीक्षण कर सकते हैं, समूह चिकित्सा, युगल चिकित्सा, बाल चिकित्सक, व्यक्तिगत चिकित्सा (एक-पर-एक), खेल विधियों या शरीर की गति जैसी अभिव्यंजक विधियों का उपयोग करके चिकित्सा, और बहुत कुछ कर सकते हैं।

एक परामर्श मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के रूप में, आप अपने खुद के बॉस के रूप में या एक टीम के हिस्से के रूप में काम कर सकते हैं, या एक एनजीओ में शामिल हो सकते हैं और अपने समुदाय के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने वाली परियोजनाओं में शामिल हो सकते हैं। रचनात्मकता और आगे के विकास के लिए बहुत जगह है।

यदि आप किसी भिन्न करियर के लिए मास्टर डिग्री प्राप्त करना चाहते हैं तो मनोविज्ञान की डिग्री भी उपयोगी हो सकती है, जो आपको मानव संसाधन प्रबंधन, शिक्षा, सामाजिक कार्य, विज्ञापन, संचार, फोरेंसिक, बिक्री, राजनीति और बहुत कुछ में काम करने में मदद करेगी।

10. अपने बारे में सीखते रहें

 आप खुद को जाने बिना एक अच्छे मनोवैज्ञानिक नहीं बन सकते। अपनी पढ़ाई के दौरान आप जो ज्ञान प्राप्त करेंगे, उसके अलावा आपको जो कुछ भी सीखेंगे, उसे खुद पर लागू करने की चुनौती होगी

अपने आप पर और अपने अतीत पर ईमानदारी से नज़र डालने से, आप सीखेंगे कि दूसरों को वास्तव में कैसे सुनना है, अपने विचारों और भावनाओं को बेहतर ढंग से कैसे व्यक्त करना है, सहानुभूति कैसे रखनी है, अपनी ज़रूरतों को कैसे पहचानना है और अपना ख्याल कैसे रखना है, अपने विचारों को कैसे व्यवस्थित करना है और परिकल्पनाएँ कैसे बनानी हैं, और शब्दों में मौजूद उपचारात्मक शक्ति को कैसे समझना है।

यदि आप मनोवैज्ञानिक बनना चाहते हैं, तो आपको जीवन भर सीखने के लिए तैयार रहना चाहिए। आप कभी भी मानव व्यवहार के सभी पहलुओं को कवर नहीं कर सकते हैं और आत्म-खोज की यात्रा कभी भी वास्तव में समाप्त नहीं होती है। आप प्रत्येक नए रोगी के साथ अपने बारे में अधिक से अधिक सीखेंगे और दूसरों के जीवन में बदलाव लाएंगे।