Agar aap skin ko betar banana chahate hai to ise istemal kare
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आप स्किन को चमकदार बनाना चाहती हैं, तो ये नए उपाय इस्तेमाल करें:
कच्चा पपीता और शहद: पपीते के गूदे में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। यह डेड स्किन हटाकर स्किन को सॉफ्ट बनाता है।
ककड़ी और दही का पैक: ककड़ी के रस में दही मिलाकर लगाने से टैनिंग दूर होती है और चेहरे को ठंडक मिलती है।
चावल का आटा और कच्चा दूध: इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें, जिससे ब्लैकहेड्स साफ होते हैं और रंगत साफ होती है।इन पैक को हफ्ते में 2 से 3 बार और शाम या रात के समय इस्तेमाल करें। धूप में जाने से पहले इन्हें लगाने से बचें।चेहरे को धोएं: सबसे पहले माइल्ड फेसवॉश से चेहरे को साफ कर लें।
पैक लगाएं: ककड़ी-दही या पपीते का पैक चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
साफ पानी से धोएं: चेहरे को ताज़े पानी से धोकर सुखा लें।
मॉइस्चराइज़र लगाएं: सुखाने के बाद हल्का मॉइस्चराइज़र या एलोवेरा जेल लगाकर सो जाएं ताकि रात भर स्किन हाइड्रेटेड रहे।क्या खाएं:
पानी और तरबूज: त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हैं।
हरी सब्जियां और फल: चेहरे पर निखार और चमक लाते हैं।
दही और छाछ: पेट को ठंडा रखकर मुहासे रोकते हैं।
किन चीजों से बचें:
ज्यादा तेल-मसाला: चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल बढ़ाता है।
चीनी और फास्ट फूड: पिंपल्स और डलनेस की वजह बनते हैं।
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Vanshika
Verified Author Expert@DigitalDiaryWefru