कैसे काम करता है एक्यूप्रेशर ?

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एक्यूप्रेशर थेरेपी शरीर के निश्चित बिंदुओं पर दबाव डालकर "की" (Qi) नामक जीवन ऊर्जा के प्रभाव को बढ़ाती है । इस तरह दबाव डालने के लिए काफी बारीकी से कम म करना पड़ता है क्योंकि हमारे शरीर के अंदर मुख्य चैनल्स मेरीडियन पर 365 बिंदु है और इनके अलावा 650 अन्य बिंदु है। रक्त वाहिकाओं के तंत्र की तरह इन चैनल्स के भी अपने कनेक्शन के नेटवर्क होते हैं ।

इन चैनल्स में "की" ऊर्जा की प्रवाहित करने के लिए अलग-अलग तकनीक का उपयोग किया जाता है । इसमें शामिल है - मजबूत करना फैलाना या शांत करना कमजोर की ऊर्जा को मजबूत किया जाता है रूकी हुई "की" ऊर्जा को फैलाया जाता है और अधिक सक्रिय "की" ऊर्जा को शांत किया जाता है।

एक्यूप्रेशर बिंदुओ पर सामान्य रूप से कुछ सेकंड से कुछ मिनट तक दबाव दिया जाता हैं एक्यूप्रेशर बिंदुओ की मालिश या इन बिंदुओं को किसी चीज से दबाकर या दोनों तरीको को एक साथ उपयोग करके इनपर दबाव डाला जाता है।

हालांकि, जिन एक्यूप्रेशर बिंदुओ पर दबाव डाला जाता है। संवेदनशील हो सकते हैं लेकिन एक्यूप्रेशर से दर्द नहीं होना चाहिए । बीमारी की स्थिति के हिसाब से उपचार हर दिन या फिर दिन में कई बार दिया जा सकता है ।